Zelf aan de slag
Zelf aan de slag
Zit je ook weleens in een concentratiedip? Of ben je een expert in dingen uitstellen? Deze module zit vol met uitleg, oefeningen, video`s en handige tips. Zo leer je je beter te concentreren en word je uitstelgedrag de baas!
naar module Concentratie en Uitstelgedrag
Wil je iets veranderen in je leven? En ook weten hoe jij deze verandering vast kunt houden? Deze module helpt je te onderzoeken wat en waarop je precies wil veranderen, hoe je succesval kan veranderen én dit nieuwe gedrag vast kunt houden. Op naar een, hopelijk, succesvolle verandering in je leven!
naar module Succesvol veranderen
In Europa werken mensen gemiddeld 37,5 uur per week. Dat is best veel tijd die je op je werk doorbrengt. Hoe zit het met jouw werkgeluk tijdens die uren? Kan jij zeggen dat je echt gelukkig bent op je werk? Deze module helpt je bij jouw zoektocht naar meer werkgeluk. Want werkgeluk begint bijweten wie je bent, wat je belangrijk vindt en wat je motiveert. Zo kan je passende manieren zoeken om met stress of andere moeilijke situaties om te gaan.
naar module Werkgeluk