Hulp, motivatie & zelfregulatie

Soms zijn de obstakels waar jij tegenaan loopt complexer en/of omvangrijker en is therapeutische hulp wenselijk en/of noodzakelijk. Binnen HRM en TP is hiervoor een gekwalificeerde therapeut beschikbaar die kortdurende therapeutische ondersteuning biedt waardoor je de opleiding waar mogelijk kunt blijven voortzetten. Afhankelijk van de aard en de omvang van de situatie ga je aan de slag met deze therapeut. Het kan echter ook betekenen dat je verwezen wordt naar een huisarts, training of externe (psycho)therapeut of psycholoog.
Heb jij behoefte om een keer in gesprek te gaan met onze therapeut? Laat het je coach, slb'er of studieadviseur weten. Je kunt je vervolgens door een mail sturen naar emailadres: psychosocialehulphrmenp@fontys.nl. Je wordt dan zo snel mogelijk uitgenodigd voor een intakegesprek om te kijken hoe we jou het beste kunnen ondersteunen.

Wil je jezelf (of anderen) leren om te motiveren? Mijn doel met de motivatietraining is om studentenwelzijn te verhogen én studie uitval/vertraging te verminderen. Kort door de bocht: de wereld iets mooier en beter maken, gefocust op het welzijn van mensen door verbeteren van motivatie.

Wat ga je leren in de trainingen?

Wat motivatie is én hoe motivatie werkt (en vooral hoe het niet werkt!)
Een toekomstplaatje voor jezelf te maken (of met anderen!)
De juiste doelen te stellen voor de situatie (nee, geen smart!)
Je doelen te bereiken door nieuwe gewoonten aan te leren
In de FLOW te komen
Een motiverende omgeving te creëren voor jezelf én anderen.

Het zijn in totaal vijf trainingen verdeeld over vijf weken waarbij iedere bijeenkomst twee uur duurt.

Heb je vragen of wil je weten waar en wanneer deze trainingen worden aangeboden, neem dan contact op met: r.soeters@fontys.nl