Hoe ga jij om met stress tijdens de tentamenperiodes? Ervaar je wel eens stress? Stress tijdens je studie kan best pittig zijn. Deadlines, tentamens en misschien nog een bijbaan of sociale verplichtingen erbij… het is niet gek dat dit soms wat overweldigend voelt. Maar wist je dat je zelf stappen kunt zetten om die stress beter te begrijpen en ermee om te gaan?
Ben je (bijna) klaar met je bachelor en sta je voor de belangrijke beslissing over wat je nu wilt gaan doen? Hoor je steeds meer over doorstuderen en masters in het hbo? Je kunt nu het webinar Master je toekomst van dinsdag 5 november terugkijken! Renée (studentendecaan) en Tracey (studiekeuzeadviseur) geven je in gesprek met drie studenten graag meer inzicht in hoe je een keuze maakt die bij je past en de mogelijkheden.
Hoe zit je in je vel? Slaap je goed? Durf je jouw medestudenten aan te spreken om feedback te geven? Geef je jouw eigen grenzen aan? Heb je plezier in zowel school als privé? Het is fantastisch als je deze vragen positief kunt beantwoorden. Maar wat als dat niet zo is? Ter ondersteuning van je mentale fitheid en veerkracht kun je met jouw Fontys account gratis gebruikmaken van online zelfhulp modules.