Performance Coaching and Training

De minor ‘Performance Coaching and Training’ werkt zoals gezegd vanuit drie leerlijnen: theorie, vaardigheid en praktijk. De theorielijn is in beide blokken afgeleid van de methode Probleemgestuurd Onderwijs. Dit betekent dat je onder begeleiding van vakinhoudelijke begeleiders je jezelf actief verdiept binnen performance thema’s vanuit wetenschappelijk onderbouwde literatuur en de laatste evidence based artikelen.

Binnen de vaardigheidsleerlijn van de minor Performance Coaching and Training leer je aan de hand van casussen mentale technieken toe te passen op jezelf en de ander binnen de context van individuele coaching. In het tweede blok vaardigheid leer je trainingen te ontwerpen en te onderbouwen voor teamcasussen gebaseerd op de praktijk, gerelateerd aan een van de thema’s die aan bod komen in de theorielessen.

In de eerste praktijkopdracht van de minor Performance Coaching and Training begeleid je met een klasgenoot (in duo’s) een individu met als doel het optimaliseren van de mentale vaardigheden om te komen tot een betere prestatie. Dit gebeurt buiten schooltijd middels meerdere sessies.

De tweede opdracht voor de praktijk is het ontwikkelen en uitvoeren van een training/workshops voor een team of voor groep professionals (coach/train the coach). Zowel de intake als de workshop vinden buiten school plaats bij een echte opdrachtgever.

De internationale minor maakt gebruik van Engelstalig evidence based literatuur en boeken. Performance psychologie haalt zijn bestaansrecht uit de sportpsychologie. Dit betekent dat de kennis, inzichten en vaardigheden zijn gebaseerd op sportpsychologie.

Goed om te weten
De minor Performance Coaching en Training is een internationale minor. Er zijn altijd 2 klassen. In 1 klas wordt Engels gesproken (hier zullen de internationale studenten worden geplaatst in combinatie met de NL-aanmeldingen). In de andere klas wordt Nederlands gesproken.

Let op: dit is geen recht maar een variant. Omdat we een internationale minor zijn betekent dit dat in beide klassen alle boeken in het Engels zijn. Het werkmateriaal en de vraagstellingen in de toets zijn ook altijd voor beide klassen altijd in het Engels. De Nederlandse studenten mogen wel de antwoorden in de toetsen, assessments en verslagen in het Nederlands doen als ze dit wensen. Ook is dit geen recht maar een variant. Een woordenboek is tijdens de toets toegestaan.

Studenten die in de Engelse klas willen participeren mogen deze voorkeur door te geven. Er is geen garantie in welke klas (NL of ENG) je wordt geplaatst.

Coaching and Training werk je aan leerdoelen op het gebied van attitude, zelfreflectie, kennis en inzicht in de theorie en vaardigheid. Deze vind je uitgebreid terug in de handleidingen. Een aantal belangrijke leerdoelen zijn hier geformuleerd:

• De student handelt professioneel als het gaat om vertrouwelijke informatie over de relatie tussen de coach en coachee, teams en/of professionals.
• De student heeft een professionele en positieve houding in het coachingstraject om een individu of team/professionals te trainen rondom performance.
• De student is in staat de relatie tussen een mentale technieken en de prestatie vanuit de theorie verklaren.
• Begrijpen, beschrijven en toepassen van de basisprincipes performance psychologie om een individuele of teamprestatie te optimaliseren.
• Begrijpen en beschrijven van het gebruik van performance psychologie om de prestatie te verbeteren middels de technieken: Relaxatie en energizers, Visualisatie, Positieve zelfspraak, Goal setting, Concentratie strategieën.
• Begrijpen en beschrijven van het gebruik van performance psychologie om de prestatie van een groep te verbeteren middels diverse thema’s zoals groepscohesie, leiderschap, communicatie, stellen van groepsdoelen, teamwaarden en conflictmanagement, wedstrijdspanning, wedstrijddruk omgaan met druk van teamleden, feedback geven en ontvangen, motivatie, aandachtsstijlen, taak- en ego-oriëntatie, concentratie, omgaan met tegenslagen, (collectief) zelfvertrouwen en doorzettingsvermogen.

Mocht je al een voorproefje willen, een overzicht van de verplichte literatuur:

Williams, J. M. (2015). Applied Sport Psychology: Personal Growth to Peak Performance. New York: McGraw Hill. ISBN 978-981-4577-49-6

Burton, D. and Raedeke, T.D. (2008). Sport psychology for Coaches. Leeds: Human Kinetics. ISBN 978-0-7360-3986-4

Cotterill, S. (2013). Team Psychology in Sports: Theory and Practice. Londen, United Kingdom: Routledge, Taylor and Francis Group. ISBN 978-0-67058-6

Gewenst studentprofiel

De minor ‘Performance Coaching and Training” is toegankelijk voor iedereen. Ervaring met gesprekstechnieken is gewenst en werkt in het voordeel bij de vaardigheidsleerlijn. Zo ook m.b.t. ontwikkelen en verzorgen van trainingen. Opleidingen die zich goed lenen voor deze minor, zijn de opleidingen die gericht zijn op een branche waar performance een rol speelt. Denk aan onderwijs, sport, kunst, muziek, business en HRM-werkveld.